Rücken Fit

Termine:

Raum:

Leitung:

Kosten:

mittwochs, 8.45 – 9.45 Uhr

Block 1: 15.01. - 01.04.20

Block 2: 22.04. - 17.06.20

Susanne Höfinghoff

Gruppenraum 2

Block 1: 42,00 € für 12 Treffen

Block 2: 31,50 € für 9 Treffen

Steigern sie ihr körperliches Wohlbefinden in einer sportlich, dynamischen Einheit. Seien Sie aktiv in der Prävention für einen gesunden und belastbaren Körper. Gesundheitsfördernde und rückenschonende Übungen dienen der Erhaltung und Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Koordination sowie Stärkung des Bewegungsapparates. Eine Übernahme der Kursgebühr durch die verschiedene Krankenkassen ist möglich! Isomatten müssen nicht mitgebracht werden!

Infos über Kurse, Angebote und Anmeldungen:

Marlies Krause-Flaßbeck

Tel. 02369-93450

m.krause-flassbeck@awo-msl-re.de

Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich. Während der Ferien sowie an Feiertagen finden keine Angebote und Kurse statt!

Kursanmeldebogen [PDF]

DEMNÄCHST IM GEMEINSCHAFTSHAUS: